annons

Ylva Lindgren

1968 • Eskilstuna

Intervaller med Runacademy

Onsdag 23 augusti 2023 18:01

Löpning - Fartlek

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

6,03 km
Distans

59:05
Tid

9:48 min/km
Snitt

110
Snittpuls

151
Maxpuls

106
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Rosa Kayano

Total distans:

14:15:08

117 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	108	7:06	1,00 km
2	1,00 km	14:10	14:10	98	21:16	2,00 km
3	1,00 km	10:40	10:40	100	31:57	3,00 km
4	1,00 km	8:34	8:34	116	40:31	4,00 km
5	1,00 km	8:36	8:36	126	49:06	5,00 km
6	1,00 km	9:48	9:48	122	58:54	6,00 km
7	0,03 km	0:11	6:52	118	59:05	6,03 km

annons