Nöbbelövs mosse

Tisdag 22 augusti 2023 12:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tog bort 1km för jag glömde stänga av klockan innan jag körde

8,14 km
Distans

1:12:17
Tid

8:53 min/km
Snitt

117
Snittpuls

162
Maxpuls

136
Stegfrekvens

40 meter
Total stigning (klocka)

Altra Torin 4 Pluch-M Blue/...

Total distans:

27:57:49

209 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:04	7:04	132	7:04	1,00 km
2	1,00 km	7:25	7:25	131	14:29	2,00 km
3	1,00 km	7:14	7:14	138	21:43	3,00 km
4	1,00 km	8:30	8:30	124	30:13	4,00 km
5	1,00 km	9:14	9:14	128	39:27	5,00 km
6	1,00 km	8:45	8:45	121	48:12	6,00 km
7	1,00 km	9:50	9:50	101	58:02	7,00 km
8	1,00 km	9:39	9:39	94	1:07:40	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	85	1:12:07	9,00 km
10	0,14 km	0:11	1:18	73	1:12:17	9,14 km

annons