Värpingeravinen och reningsverket

Lördag 26 augusti 2023 10:03

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,61 km
Distans

2:44:57
Tid

14:12 min/km
Snitt

93
Snittpuls

139
Maxpuls

61
Kadens

80 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:17	12:17	82	12:17	1,00 km
2	1,00 km	9:56	9:56	85	22:12	2,00 km
3	1,00 km	40:17	40:17	75	1:02:29	3,00 km
4	1,00 km	24:38	24:38	81	1:27:08	4,00 km
5	1,00 km	9:32	9:32	131	1:36:40	5,00 km
6	1,00 km	9:11	9:11	131	1:45:51	6,00 km
7	1,00 km	9:33	9:33	111	1:55:24	7,00 km
8	1,00 km	9:21	9:21	108	2:04:45	8,00 km
9	1,00 km	9:33	9:33	101	2:14:18	9,00 km
10	1,00 km	9:10	9:10	115	2:23:28	10,00 km
11	1,00 km	8:44	8:44	110	2:32:12	11,00 km
12	0,61 km	12:46	20:55	79	2:44:57	11,61 km

annons