Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Frode Georgsen
1966 • Oslo
Norra Djurgården
Fredag 1 september 2023 06:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lett morgentur under et kort jobb-besøk i Stockholm. Tror jeg var innom det som heter Norra Djurgården. Tok fire stigningsløp mot slutten.
5,65
km
Distans
30:38
Tid
5:25
min/km
Snitt
161
Snittpuls
196
Maxpuls
Saucony Kinvara 12
Total distans:
85:54:05
965 km
Gilla passet
Gillas av
Jens Sandahl
och
Christopher Aalholm
Kommentarer
Jens Sandahl - 1 september 2023
Det var nog Lill-Jansskogen du var i. Du var precis i utkanten av Norra Djurgården. Hade du fortsatt lite längre norrut så hade du varit inne i Norra Djurgården på riktigt.
Boktips: Niklas Natt och Dag har skrivit tre böcker som utspelar sig i Stockholm. De heter 1793, 1794 och 1795. Mycket bra böcker och de utspelar sig bland annat i Lill-Jansskogen. Vet inte om de finns översatta till norska, men de är klart värda att läsa! (Inte lika bra som böckerna om Harry Hole dock!).
Frode Georgsen
- 1 september 2023
Takk for korreksjonen, og tipset. Personlig er jeg ikke så glad i Harry Hole-bøkene, synes de blir i overkant blodige og brutale.
Jens Sandahl - 1 september 2023
Ha ha, du har nog rätt där, men men våld och blod känns faktiskt lite mindre brutalt när det är "på norska" än på svenska. Och böckerna har för mig varit lite av litterär sightseeing till Oslo. Bara att se på kartor och vägskyltar gör ju att jag känner mig lite bekant i staden numera!
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons