Löpning 2023-09-04

Måndag 4 september 2023 18:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,66 km
Distans

1:05:10
Tid

6:45 min/km
Snitt

128
Stegfrekvens

182 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:03	5:03	133	5:03	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	153	9:52	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	160	14:38	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	166	19:24	4,00 km
5	1,00 km	13:39	13:39	133	33:03	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	146	39:52	6,00 km
7	1,00 km	9:10	9:10	136	49:02	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	137	55:00	8,00 km
9	1,00 km	6:38	6:38	143	1:01:38	9,00 km
10	0,66 km	3:33	5:24	137	1:05:11	9,66 km

annons