Richmond-Kingston t/r längs Themsen

Vad sa vaderna? Själv lubbade jag i kartongnya Nike Vaporfly Next% på halvmaran i Drammen i helgen. De hade gottat till sig i hyllan där hemma sedan 2020. Karbonplatta, modernt skummaterial och ändamålsenligt dropp. Godis för fötter, ben, ljumskar och kropp! Och det blev några hästkrafter till kändes det som!

Såg faktiskt att du sprang i ”nya” skor. Gott att det funkade.
Sprang i mina Clifton. Ingn känning alls i vaderna. Nu var det iofs bara 18k. Har också varit duktig med tåhävningar.
Däremot ” dog” jag efter typ 15-16. Lite oroande men har iofs gått väldigt mycket senaste dagarna och slarvat lite på Pubar. Inget vatten och rejält varmt också. Hoppas det var orsaken

Man kan alltid springa med kartongnya skor. Det där med att man måste springa in dem är bara myt/ljug. Jag tror visserligen att pubar, värme och promenader kan ta på krafterna, men vill så klart skylla på skorna! :o)

Att springa 42K i kartongskor tror jag kan vara risky. Risk att få skav/blåsor på ställen där dom trycker och där foten inte har byggt upp skyddande hud, känns uppenbar. Men, det är klart, har man ett par skor som sitter som en smäck från början så funkar det säkert.
För proffs/semiproffs så är säkert kolfiber en revolution men för mig kanske betydelse mer på marginalen. Men, som sagt, placebo är också en effekt