Søndermarken

Tisdag 5 september 2023 17:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,05 km
Distans

36:43
Tid

4:34 min/km
Snitt

168
Snittpuls

186
Maxpuls

152
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:33	4:33	157	4:33	1,00 km
2	1,00 km	3:54	3:54	153	8:28	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	162	13:12	3,00 km
4	1,00 km	4:24	4:24	167	17:36	4,00 km
5	1,00 km	4:24	4:24	172	22:00	5,00 km
6	1,00 km	4:13	4:13	175	26:13	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	174	31:20	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	175	36:26	8,00 km
9	0,05 km	0:17	5:19	178	36:43	8,05 km

annons