Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Adolfsberg
Tisdag 5 september 2023 19:23
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Premiärtur med nya Adidas Prime X Strung på fötterna som kom hem vid 19.00 tiden! Var "tvungen" att inviga de olagligt bra skorna direkt och fick dessutom fint löparsällskap av bästa Waldenborg på turen. Skorna bjöd verkligen på en helt ny löparkänsla och upplevelse. Studsiga, höga, väldämpade och supersköna på riktigt. Tror och hoppas mycket på att detta kan vara ett bra skoval för en sliten och trött fot/fotled och löparkropp då jag vill bli stark och hållbar igen!
Riktigt lovande första intryck då det rullade lätt med låg puls och lugn fart.
17 grader, 4 m/sek vind och början till att bli mörkt ute på turen en fin fint höst sommarkväll.
5,54
km
Distans
27:44
Tid
5:00
min/km
Snitt
131
Snittpuls
145
Maxpuls
174
Stegfrekvens
17
meter
Total stigning (klocka)
Skor
ADIZERO PRIME X STRUNG
Total distans:
22:20:12
293 km
Gillas av
Andreas Johansson Zune
Träningspass från
annons