annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan-Olov Karlsson

1956 • Norsborg

Cykel på Ekerö

Onsdag 6 september 2023 07:42

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fin cykeltur på Ekerö :-)

82,92 km
Distans

3:18:41
Tid

25,04 km/h
Snitt

120
Snittpuls

149
Maxpuls

68
Kadens

597 meter
Total stigning (klocka)

Focus Cayo

Total distans:

1043:04:00

28621 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	8,05 km	20:09	24,00	104	20:09	8,05 km
2	8,05 km	22:14	21,69	120	42:24	16,09 km
3	8,05 km	19:06	25,35	116	1:01:29	24,14 km
4	8,05 km	18:26	26,28	117	1:19:55	32,19 km
5	8,05 km	19:06	25,35	122	1:39:01	40,23 km
6	8,05 km	19:31	24,66	121	1:58:33	48,28 km
7	8,05 km	18:04	26,67	127	2:16:36	56,33 km
8	8,05 km	16:46	28,80	130	2:33:23	64,37 km
9	8,05 km	18:04	26,67	125	2:51:27	72,42 km
10	8,05 km	22:07	21,82	119	3:13:34	80,47 km
11	2,45 km	5:08	28,80	125	3:18:41	82,92 km

annons