Sitges

Onsdag 6 september 2023 19:31

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortfarande öm i framförallt höger lår, men i vilket fall skönt att komma ut lite.

5,75 km
Distans

30:20
Tid

5:17 min/km
Snitt

124
Snittpuls

144
Maxpuls

170
Stegfrekvens

61 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1145:35:59

15362 km

Saucony Thriump 20

Total distans:

102:11:26

1234 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	111	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	123	10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	124	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	125	20:34	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	127	26:07	5,00 km
6	0,75 km	4:13	5:38	134	30:20	5,75 km

annons