Ravinen, dammarna och St Lars

Söndag 10 september 2023 10:36

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

17,74 km
Distans

3:14:18
Tid

10:57 min/km
Snitt

107
Snittpuls

138
Maxpuls

61
Kadens

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:49	12:49	114	12:49	1,00 km
2	1,00 km	10:42	10:42	96	23:31	2,00 km
3	1,00 km	10:05	10:05	90	33:36	3,00 km
4	1,00 km	9:39	9:39	89	43:15	4,00 km
5	1,00 km	10:09	10:09	97	53:24	5,00 km
6	1,00 km	10:05	10:05	92	1:03:29	6,00 km
7	1,00 km	10:52	10:52	127	1:14:21	7,00 km
8	1,00 km	11:07	11:07	102	1:25:28	8,00 km
9	1,00 km	10:13	10:13	102	1:35:41	9,00 km
10	1,00 km	10:14	10:14	128	1:45:55	10,00 km
11	1,00 km	9:59	9:59	128	1:55:54	11,00 km
12	1,00 km	10:00	10:00	126	2:05:54	12,00 km
13	1,00 km	10:01	10:01	127	2:15:55	13,00 km
14	1,00 km	9:59	9:59	129	2:25:54	14,00 km
15	1,00 km	10:22	10:22	125	2:36:16	15,00 km
16	1,00 km	11:53	11:53	95	2:48:10	16,00 km
17	1,00 km	13:07	13:07	85	3:01:17	17,00 km
18	0,74 km	13:02	17:41	79	3:14:19	17,74 km

annons