Löpning 2023-09-10

Söndag 10 september 2023 15:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,01 km
Distans

1:09:44
Tid

5:48 min/km
Snitt

144
Snittpuls

160
Maxpuls

160
Stegfrekvens

312 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	124	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	138	11:34	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	140	17:22	3,00 km
4	1,00 km	5:38	5:38	143	23:00	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	144	28:45	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	146	34:29	6,00 km
7	1,00 km	6:04	6:04	149	40:33	7,00 km
8	1,00 km	5:59	5:59	150	46:32	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	151	52:16	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	147	58:02	10,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	145	1:03:55	11,00 km
12	1,00 km	5:47	5:47	147	1:09:42	12,00 km
13	0,01 km	0:03	7:41	153	1:09:45	12,01 km

annons