annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Jan Johansson

1975 • Djura Nöbbele

Eftermiddagspass

Tisdag 12 september 2023 17:41

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,74 km
Distans

52:07
Tid

5:58 min/km
Snitt

139
Snittpuls

156
Maxpuls

164
Stegfrekvens

161 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Guide 15

Total distans:

109:28:07

1082 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	119	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	131	11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	139	17:34	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	142	23:28	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	143	29:22	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	144	35:17	6,00 km
7	1,00 km	5:45	5:45	146	41:02	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	147	47:25	8,00 km
9	0,74 km	4:43	6:24	144	52:07	8,74 km

annons