Löpning 2023-09-14

Torsdag 14 september 2023 17:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,22 km
Distans

41:01
Tid

4:59 min/km
Snitt

141
Snittpuls

161
Maxpuls

170
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	130	5:13	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	146	10:15	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	135	15:15	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	144	20:14	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	144	25:15	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	140	30:14	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	148	35:07	7,00 km
8	1,00 km	4:50	4:50	146	39:57	8,00 km
9	0,22 km	1:04	4:49	124	41:02	8,22 km

annons