Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anita Jönsson
1963 • Färjestaden
Löpning 2023-09-23
Lördag 23 september 2023 13:48
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,56
km
Distans
57:55
Tid
6:46
min/km
Snitt
122
Snittpuls
144
Maxpuls
166
Stegfrekvens
159
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Gelnimbus
Total distans:
105:11:15
1016 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
122
6:09
1,00 km
2
1,00 km
7:10
7:10
123
13:19
2,00 km
3
1,00 km
7:08
7:08
121
20:27
3,00 km
4
1,00 km
6:30
6:30
121
26:56
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
123
33:32
5,00 km
6
1,00 km
6:54
6:54
117
40:25
6,00 km
7
1,00 km
6:41
6:41
127
47:07
7,00 km
8
1,00 km
7:02
7:02
124
54:09
8,00 km
9
0,56 km
3:47
6:46
123
57:56
8,56 km
annons
