annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Stefan Alexandersson

1976 • Strängnäs

Cykel 2023-09-23

Lördag 23 september 2023 08:50

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

65,88 km
Distans

2:03:44
Tid

31,95 km/h
Snitt

82
Kadens

164 watt
Effekt

425 meter
Total stigning (klocka)

Scott Foil 10

Total distans:

313:58:49

9494 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:33	28,35	0	10:33	5,00 km
2	5,00 km	10:02	30,00	0	20:35	10,00 km
3	5,00 km	9:14	32,43	0	29:49	15,00 km
4	5,00 km	8:36	34,95	0	38:25	20,00 km
5	5,00 km	9:16	32,43	0	47:41	25,00 km
6	5,00 km	8:40	34,62	0	56:21	30,00 km
7	5,00 km	8:26	35,64	0	1:04:47	35,00 km
8	5,00 km	9:09	32,73	0	1:13:56	40,00 km
9	5,00 km	8:54	33,64	0	1:22:50	45,00 km
10	5,00 km	8:23	35,64	0	1:31:13	50,00 km
11	5,00 km	8:26	35,64	0	1:39:39	55,00 km
12	5,00 km	8:02	37,50	0	1:47:40	60,00 km
13	5,00 km	13:30	22,22	0	2:01:10	65,00 km
14	0,88 km	2:35	20,34	0	2:03:45	65,88 km

annons