annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Harvestad Hjulsbro

Måndag 25 september 2023 18:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Molning 16. Skymning.

6,94 km
Distans

38:14
Tid

5:31 min/km
Snitt

147
Snittpuls

179
Maxpuls

170
Stegfrekvens

90 meter
Total stigning (klocka)

Garmin pulsband HRM3-SS

Total distans:

970:49:59

10939 km

FlipBelt Classic

Total distans:

608:42:00

6361 km

Salomon Spikecross 3 CS

Total distans:

22:25:03

221 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

227:11:51

2280 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	119	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:38	5:38	125	11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	164	16:50	3,00 km
4	1,00 km	5:34	5:34	170	22:24	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	155	27:54	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	154	33:06	6,00 km
7	0,55 km	2:54	5:14	144	36:00	6,55 km
8	0,39 km	2:15	5:47	132	38:15	6,94 km

annons