Eftermiddagspass

Onsdag 27 september 2023 17:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

13,25 km
Distans

1:04:36
Tid

4:53 min/km
Snitt

150
Snittpuls

185
Maxpuls

156
Stegfrekvens

33 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,88 km	9:44	5:11	120	9:44	1,88 km
2	2,00 km	7:27	3:44	162	17:11	3,88 km
3	0,02 km	2:01	02:07:09	124	19:12	3,89 km
4	0,50 km	1:41	3:23	155	20:53	4,39 km
5	0,05 km	1:01	20:38	149	21:54	4,44 km
6	0,49 km	1:37	3:17	164	23:30	4,93 km
7	0,04 km	0:59	24:19	154	24:30	4,97 km
8	0,50 km	1:41	3:21	163	26:11	5,47 km
9	0,05 km	1:00	22:17	153	27:11	5,52 km
10	0,50 km	1:42	3:23	162	28:53	6,02 km
11	0,03 km	0:58	31:50	155	29:51	6,05 km
12	0,50 km	1:43	3:26	164	31:34	6,55 km
13	0,03 km	0:59	38:44	158	32:33	6,57 km
14	0,51 km	1:44	3:25	165	34:16	7,08 km
15	0,05 km	0:57	18:01	157	35:14	7,13 km
16	0,49 km	1:42	3:30	161	36:56	7,62 km
17	0,03 km	0:59	28:43	154	37:55	7,66 km
18	0,50 km	1:44	3:27	164	39:39	8,16 km
19	0,04 km	0:58	24:36	156	40:37	8,20 km
20	0,50 km	1:45	3:28	163	42:22	8,70 km
21	0,03 km	0:58	31:57	155	43:20	8,73 km
22	0,50 km	1:45	3:31	164	45:05	9,23 km
23	0,04 km	1:53	46:01	136	46:58	9,27 km
24	2,00 km	7:03	3:31	174	54:01	11,27 km
25	1,98 km	10:36	5:21	137	1:04:36	13,25 km

annons