annons
1983 • Ås

Lunchpass

Lördag 30 september 2023 11:11

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Importerat från Garmin Connect
12,68 km
Distans
1:51:29
Tid
8:48 min/km
Snitt
126
Stegfrekvens
162 watt
Effekt
229 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:237:231197:231,00 km
2 1,00 km6:316:3113013:542,00 km
3 1,00 km11:2011:2011725:143,00 km
4 1,00 km13:3113:3113338:444,00 km
5 1,00 km7:427:4214046:265,00 km
6 1,00 km7:237:2313753:496,00 km
7 1,00 km6:376:371461:00:267,00 km
8 1,00 km7:037:031321:07:298,00 km
9 1,00 km6:336:331281:14:029,00 km
10 1,00 km8:508:501341:22:5210,00 km
11 1,00 km16:4716:471241:39:4011,00 km
12 1,00 km7:167:161351:46:5512,00 km
13 0,68 km4:346:441371:51:2912,68 km
annons