Kvällspass

Söndag 1 oktober 2023 19:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

9,05 km
Distans

45:02
Tid

4:59 min/km
Snitt

158
Snittpuls

172
Maxpuls

184
Stegfrekvens

322 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	142	5:22	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	152	10:21	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	154	15:19	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	161	20:12	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	160	25:09	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	161	30:07	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	162	35:02	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	164	40:00	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	167	44:50	9,00 km
10	0,05 km	0:12	4:11	172	45:02	9,05 km

annons