annons
Magnus Segolsson
1976 • Karlstad

Kroppkärr - krp

Lördag 30 september 2023 09:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
13,65 km
Distans
1:23:03
Tid
6:05 min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
91 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Clifton 9
Total distans: 
83:53:54
857 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:106:1006:101,00 km
2 1,00 km5:545:54012:052,00 km
3 1,00 km6:206:20018:253,00 km
4 1,00 km5:495:49024:144,00 km
5 1,00 km6:056:05030:195,00 km
6 1,00 km6:136:13036:316,00 km
7 1,00 km6:156:15042:467,00 km
8 1,00 km6:076:07048:538,00 km
9 1,00 km6:016:01054:559,00 km
10 1,00 km6:056:0501:01:0010,00 km
11 1,00 km5:555:5501:06:5511,00 km
12 1,00 km6:206:2001:13:1512,00 km
13 1,00 km5:595:5901:19:1413,00 km
14 0,65 km3:505:5601:23:0313,65 km
annons