Kvällspass

Tisdag 3 oktober 2023 20:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,08 km
Distans

59:28
Tid

5:54 min/km
Snitt

125
Snittpuls

160
Maxpuls

144
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	109	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	117	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	120	15:51	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	120	20:53	4,00 km
5	0,43 km	4:49	11:07	103	25:42	4,43 km
6	1,00 km	4:55	4:55	128	30:38	5,43 km
7	0,95 km	5:47	6:07	130	36:24	6,38 km
8	0,82 km	4:00	4:53	134	40:24	7,20 km
9	0,06 km	0:59	16:51	128	41:23	7,25 km
10	0,79 km	4:02	5:06	137	45:25	8,05 km
11	0,00 km	1:11	22:53:07	115	46:35	8,05 km
12	1,00 km	4:48	4:48	142	51:24	9,05 km
13	1,00 km	5:12	5:12	144	56:35	10,05 km
14	0,03 km	2:53	01:22:25	116	59:28	10,08 km

annons