Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anita Jönsson
1963 • Färjestaden
Löpning 2023-10-10
Tisdag 10 oktober 2023 08:36
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,18
km
Distans
59:08
Tid
6:26
min/km
Snitt
117
Snittpuls
134
Maxpuls
172
Stegfrekvens
251
meter
Total stigning (klocka)
Gelnimbus
Total distans:
105:11:15
1016 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:57
5:57
111
5:57
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
116
12:22
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
116
18:59
3,00 km
4
1,00 km
6:32
6:32
115
25:31
4,00 km
5
1,00 km
6:35
6:35
117
32:06
5,00 km
6
1,00 km
6:27
6:27
116
38:33
6,00 km
7
1,00 km
6:34
6:34
120
45:08
7,00 km
8
1,00 km
6:35
6:35
122
51:43
8,00 km
9
1,00 km
6:20
6:20
121
58:03
9,00 km
10
0,18 km
1:05
6:07
123
59:08
9,18 km
annons
