Skyesjön bad strand

Måndag 16 oktober 2023 10:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

sprang till badplatsen i dag för att njuta en lite sund av det fina höstvädret o lugnet som är där. Det är så gött att bara stå där o njuta i solen på bryggan.

7,37 km
Distans

44:01
Tid

5:58 min/km
Snitt

142
Snittpuls

162
Maxpuls

158
Stegfrekvens

216 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony guide 15 blå

Total distans:

99:44:40

952 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 mars 2026	6,83 km	42:23	6:12 m/km
26 mars 2026	6,98 km	43:05	6:10 m/km
17 mars 2026	6,96 km	0:00	0:00 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	138	6:03	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	144	12:02	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	149	17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	145	23:50	4,00 km
5	1,00 km	5:55	5:55	141	29:45	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	140	35:41	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	140	41:46	7,00 km
8	0,37 km	2:15	6:01	143	44:01	7,37 km

annons