annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Henrik Persson

1971 • Värnamo

Hornaryd

Onsdag 14 juli 2010 08:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,87 km
Distans

36:07
Tid

5:15 min/km
Snitt

158
Snittpuls

170
Maxpuls

Asics gel Kayano 16

Total distans:

92:35:38

1052 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 januari 2015	7,01 km	40:11	5:44 m/km
1 januari 2015	7,01 km	40:01	5:43 m/km
29 september 2014	7,01 km	37:01	5:17 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	137	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	152	10:15	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	155	15:28	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	158	20:50	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	162	26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	209	31:31	6,00 km
7	0,87 km	4:36	5:19	208	36:07	6,87 km

annons