annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Simning 2023-10-19

Torsdag 19 oktober 2023 19:03

Simning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

2500 m
Distans

48:53
Tid

1:57 min/100m
Snitt

130
Snittpuls

154
Maxpuls

28
Kadens

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,40 km	8:02	20:05	102	8:02	0,40 km
2	0,30 km	5:38	18:46	119	13:40	0,70 km
3	0,20 km	3:59	19:54	136	17:39	0,90 km
4	0,10 km	1:55	19:05	131	19:33	1,00 km
5	0,05 km	0:57	18:54	131	20:30	1,05 km
6	0,05 km	0:55	18:23	124	21:25	1,10 km
7	0,30 km	5:40	18:53	143	27:05	1,40 km
8	0,20 km	4:03	20:13	145	31:07	1,60 km
9	0,10 km	1:57	19:27	129	33:04	1,70 km
10	0,05 km	0:58	19:13	123	34:02	1,75 km
11	0,05 km	0:56	18:36	124	34:58	1,80 km
12	0,30 km	5:53	19:38	139	40:51	2,10 km
13	0,20 km	3:53	19:23	142	44:43	2,30 km
14	0,10 km	2:01	20:11	139	46:45	2,40 km
15	0,05 km	1:04	21:25	141	47:49	2,45 km
16	0,05 km	1:05	21:39	127	48:54	2,50 km

annons