annons
Frode Georgsen
1966 • Oslo

Styrke på SATS

Lördag 21 oktober 2023 11:25

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Første styrkeøkt på over et halvt år. Tone har åtte «ta med en venn»-klipp på medlemskapet sitt, så da tenkte jeg å benytte dem de nærmeste ukene mens det er litt sesongpause i løpinga. Trente både overkropp, mage/rygg og bein, så jeg kommer nok til å bli støl i morra.
50:00
Tid

Gilla passet

Gillas av Christopher Aalholm
annons