Draken Söder runt

Söndag 22 oktober 2023 10:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,59 km
Distans

1:06:03
Tid

5:42 min/km
Snitt

125
Snittpuls

137
Maxpuls

164
Stegfrekvens

497 m
Total stigning (clk)

Asics Gel Kayano 29

Total distans:

83:22:36

871 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
26 november 2023	11,54 km	1:08:27	5:56 m/km
19 november 2023	11,68 km	1:05:07	5:35 m/km
10 november 2023	11,55 km	1:08:26	5:55 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	109	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	122	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	123	17:25	3,00 km
4	1,00 km	5:49	5:49	124	23:14	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	124	28:59	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	126	35:01	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	127	40:27	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	128	46:05	8,00 km
9	1,00 km	5:29	5:29	131	51:34	9,00 km
10	1,00 km	5:37	5:37	128	57:11	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	131	1:02:38	11,00 km
12	0,59 km	3:25	5:50	132	1:06:03	11,59 km