Cykel 2023-10-23

Måndag 23 oktober 2023 16:01

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

28,75 km
Distans

59:49
Tid

28,84 km/h
Snitt

158
Snittpuls

188
Maxpuls

78
Kadens

216 watt
Effekt

126 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,44 km	5:00	29,27	127	5:00	2,44 km
2	2,32 km	5:00	27,91	136	10:00	4,76 km
3	2,59 km	5:00	31,03	168	15:00	7,36 km
4	0,86 km	2:00	25,90	152	17:00	8,22 km
5	0,20 km	0:30	23,68	155	17:30	8,42 km
6	0,88 km	2:00	26,47	155	19:30	9,30 km
7	0,05 km	0:05	32,43	158	19:35	9,35 km
8	1,37 km	3:00	27,27	143	22:35	10,71 km
9	0,42 km	0:40	37,89	146	23:15	11,13 km
10	0,18 km	0:20	32,14	165	23:35	11,31 km
11	0,40 km	0:40	35,64	164	24:15	11,71 km
12	0,18 km	0:20	32,14	173	24:35	11,88 km
13	0,32 km	0:40	28,57	171	25:15	12,20 km
14	0,19 km	0:20	34,95	178	25:35	12,39 km
15	0,39 km	0:40	35,64	170	26:15	12,79 km
16	0,18 km	0:20	32,14	171	26:35	12,97 km
17	0,39 km	0:40	34,95	170	27:15	13,36 km
18	0,15 km	0:20	27,27	176	27:35	13,51 km
19	0,35 km	0:40	31,58	174	28:15	13,86 km
20	0,18 km	0:20	31,58	175	28:35	14,03 km
21	0,34 km	0:40	30,25	156	29:15	14,37 km
22	0,16 km	0:20	29,51	163	29:35	14,53 km
23	0,36 km	0:40	32,14	165	30:15	14,89 km
24	0,15 km	0:20	26,67	176	30:35	15,04 km
25	1,16 km	3:00	23,23	144	33:35	16,20 km
26	0,35 km	0:40	31,86	146	34:15	16,56 km
27	0,13 km	0:20	23,23	171	34:35	16,69 km
28	0,36 km	0:40	32,73	174	35:15	17,05 km
29	0,17 km	0:20	30,00	183	35:35	17,22 km
30	0,35 km	0:40	31,30	177	36:15	17,56 km
31	0,14 km	0:20	25,53	181	36:35	17,71 km
32	0,33 km	0:40	29,75	178	37:15	18,04 km
33	0,12 km	0:20	21,95	180	37:35	18,16 km
34	0,32 km	0:40	28,35	175	38:15	18,47 km
35	0,14 km	0:20	25,71	180	38:35	18,62 km
36	0,38 km	0:40	33,96	182	39:15	18,99 km
37	0,14 km	0:20	24,32	185	39:35	19,13 km
38	0,38 km	0:40	33,96	180	40:15	19,51 km
39	0,13 km	0:20	24,16	180	40:35	19,64 km
40	0,37 km	0:40	33,03	180	41:15	20,01 km
41	0,15 km	0:20	27,91	185	41:35	20,16 km
42	1,27 km	3:00	25,35	147	44:35	21,43 km
43	0,32 km	0:40	28,80	147	45:15	21,75 km
44	0,10 km	0:20	18,56	160	45:35	21,85 km
45	0,40 km	0:40	35,64	166	46:15	22,24 km
46	0,17 km	0:20	29,75	182	46:35	22,41 km
47	0,39 km	0:40	34,62	181	47:15	22,80 km
48	0,16 km	0:20	29,51	184	47:35	22,96 km
49	0,37 km	0:40	33,33	181	48:15	23,33 km
50	0,16 km	0:20	28,35	184	48:35	23,49 km
51	0,36 km	0:40	32,14	181	49:15	23,85 km
52	0,17 km	0:20	30,51	185	49:35	24,02 km
53	0,41 km	0:40	37,11	182	50:15	24,43 km
54	0,19 km	0:20	33,64	184	50:35	24,62 km
55	0,38 km	0:40	34,62	182	51:15	25,00 km
56	0,15 km	0:20	27,07	186	51:35	25,15 km
57	0,31 km	0:40	27,69	183	52:15	25,46 km
58	0,13 km	0:20	22,78	187	52:35	25,59 km
59	3,17 km	7:14	26,28	152	59:49	28,75 km

annons