Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2023-10-27
Fredag 27 oktober 2023 17:29
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,3
km
Distans
57:44
Tid
6:12
min/km
Snitt
130
Snittpuls
145
Maxpuls
156
Stegfrekvens
52
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance FuelCell Superc...
Total distans:
214:31:29
2002 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
119
6:12
1,00 km
2
1,00 km
6:19
6:19
124
12:31
2,00 km
3
1,00 km
6:10
6:10
127
18:41
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
126
24:59
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
126
31:09
5,00 km
6
1,00 km
6:13
6:13
135
37:22
6,00 km
7
1,00 km
6:13
6:13
134
43:35
7,00 km
8
1,00 km
6:10
6:10
137
49:45
8,00 km
9
1,00 km
6:10
6:10
138
55:55
9,00 km
10
0,30 km
1:50
6:03
140
57:44
9,30 km
annons
