Eftermiddagspass

Lördag 28 oktober 2023 13:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,01 km
Distans

1:00:07
Tid

5:00 min/km
Snitt

171
Snittpuls

189
Maxpuls

182
Stegfrekvens

138 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	170	5:11	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	177	10:02	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	174	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	184	20:19	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	182	25:17	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	179	30:05	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	172	34:54	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	165	39:50	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	165	45:02	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	161	50:17	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	160	55:22	11,00 km
12	1,00 km	4:43	4:43	164	1:00:05	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:31	174	1:00:08	12,01 km

annons