Löpning 2023-10-08

Söndag 8 oktober 2023 05:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

52:23
Tid

5:14 min/km
Snitt

163
Snittpuls

179
Maxpuls

176
Stegfrekvens

38 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	135	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	150	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	160	15:53	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	163	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	167	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	169	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	171	36:37	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	171	41:57	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	170	47:16	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	175	52:21	10,00 km
11	0,01 km	0:03	4:42	171	52:24	10,01 km

annons