Rud

Tisdag 31 oktober 2023 11:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,06 km
Distans

58:59
Tid

5:52 min/km
Snitt

182
Stegfrekvens

68 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 9 (2)

Total distans:

83:58:01

857 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:48	5:48	11:31	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	17:24	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:52	5:52	34:53	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	40:46	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	46:44	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	52:41	9,00 km
10	1,00 km	5:59	5:59	58:40	10,00 km
11	0,06 km	0:19	5:42	58:59	10,06 km

annons