annons
Per Lindell
1961 • Västerås

Morgonjogg med sightseeing

Fredag 3 november 2023 06:37

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bild uppladdad av Per Lindell
11,11 km
Distans
1:30:00
Tid
8:06 min/km
Snitt
121
Snittpuls
140
Maxpuls
130
Stegfrekvens
104 meter
Total stigning (klocka)
Hoka One Speedgoat 5
Total distans: 
111:19:35
832 km

Gilla passet

Gillas av Simon Sköld
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:107:101097:101,00 km
2 1,00 km6:576:5712114:072,00 km
3 1,00 km8:448:4411622:513,00 km
4 1,00 km13:1113:1111336:034,00 km
5 1,00 km7:497:4911643:525,00 km
6 1,00 km8:358:3512252:266,00 km
7 1,00 km8:258:251201:00:517,00 km
8 1,00 km7:137:131261:08:048,00 km
9 1,00 km7:037:031281:15:089,00 km
10 1,00 km7:107:101291:22:1710,00 km
11 1,00 km7:007:001341:29:1811,00 km
12 0,11 km0:436:361341:30:0111,11 km
annons