Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Kaggeled–Bö–Härlanda

Onsdag 8 november 2023 22:07

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Har suttit hela dagen och jobbat med en av de mest efterfrågade funktionerna på MittLopp – att kunna kopiera en hel grupp av arrangemang i ett svep. Nu är det driftsatt och klart, och jag firade med en liten löprunda. Kollade inte alls på klockan utan körde på i ett tempo som kändes skönt.
8,75   km
Distans
44:52
Tid
5:08   min/km
Snitt
144
Snittpuls
157
Maxpuls
174
Stegfrekvens
366   m
Total stigning (clk)
Nike VaporFly 4% Flyknit
Total distans: 
45:15:39
514 km