Zwift - Group Ride: Tour of Watopia Ride 2023 | Stage 5 | Long on The Big Ring in Watopia

Onsdag 1 november 2023 16:57

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Ja då var det dax för sista etappen av Tour of Watopia, Distans: 51,33km Tid: 1h 20min Pl: Var en betydligt lättare etapp än föregående etapp, var en stor klunga och kände mig pigg så kunde ligga med där framme, Totaltid med uppvärmning:

53 km
Distans

1:23:12
Tid

38,22 km/h
Snitt

171
Snittpuls

188
Maxpuls

76
Kadens

256 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:42	31,03	142	9:42	5,00 km
2	5,00 km	9:03	33,03	160	18:45	10,00 km
3	5,00 km	8:45	34,29	173	27:30	15,00 km
4	5,00 km	8:49	33,96	172	36:19	20,00 km
5	5,00 km	8:39	34,62	176	44:58	25,00 km
6	5,00 km	9:17	32,43	182	54:15	30,00 km
7	5,00 km	8:57	33,64	180	1:03:12	35,00 km
8	5,00 km	8:54	33,64	179	1:12:06	40,00 km
9	5,00 km	8:54	33,64	179	1:21:00	45,00 km
10	1,28 km	2:13	34,95	181	1:23:12	46,28 km

annons