annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Löpning 2023-10-29

Söndag 29 oktober 2023 12:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,99 km
Distans

1:22:27
Tid

6:21 min/km
Snitt

145
Snittpuls

156
Maxpuls

Garmin 955

Total distans:

3243:10:48

28479 km

Nike Zegama

Total distans:

185:49:58

920 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	5:59	5:59	137	5:59	1.00 km
2	1.00 km	5:56	5:56	146	11:55	2.00 km
3	1.00 km	6:02	6:02	145	17:56	3.00 km
4	1.00 km	5:58	5:58	148	23:54	4.00 km
5	1.00 km	6:37	6:37	148	30:32	5.00 km
6	1.00 km	7:05	7:05	135	37:37	6.00 km
7	1.00 km	6:08	6:08	144	43:45	7.00 km
8	1.00 km	6:17	6:17	145	50:02	8.00 km
9	1.00 km	6:39	6:39	146	56:41	9.00 km
10	1.00 km	6:10	6:10	146	1:02:52	10.00 km
11	1.00 km	6:13	6:13	151	1:09:04	11.00 km
12	1.00 km	6:55	6:55	146	1:15:59	12.00 km
13	0.99 km	6:27	6:31	147	1:22:27	12.99 km

annons