annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Micke Gottberg

1984 • Hässleholm

Lunchpass

Lördag 11 november 2023 12:04

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

58,24 km
Distans

2:00:00
Tid

29,12 km/h
Snitt

139
Snittpuls

175
Maxpuls

86
Kadens

200 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	10:05	29,75	112	10:05	5,00 km
2	5,00 km	8:29	35,29	157	18:34	10,00 km
3	5,00 km	8:26	35,64	158	27:00	15,00 km
4	5,00 km	12:32	24,00	145	39:32	20,00 km
5	5,00 km	11:17	26,67	129	50:49	25,00 km
6	5,00 km	13:34	22,09	118	1:04:23	30,00 km
7	5,00 km	8:55	33,64	154	1:13:18	35,00 km
8	5,00 km	9:06	33,03	149	1:22:24	40,00 km
9	5,00 km	8:57	33,64	154	1:31:21	45,00 km
10	5,00 km	9:10	32,73	153	1:40:31	50,00 km
11	5,00 km	12:11	24,66	129	1:52:42	55,00 km
12	3,24 km	7:19	26,67	120	2:00:01	58,24 km

annons