Eftermiddagspass

Måndag 13 november 2023 17:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

12,71 km
Distans

56:31
Tid

4:27 min/km
Snitt

148
Snittpuls

176
Maxpuls

174
Stegfrekvens

34 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,35 km	11:58	5:06	124	11:58	2,35 km
2	0,00 km	0:03	01:56:40	99	12:02	2,35 km
3	1,00 km	3:51	3:51	149	15:53	3,35 km
4	1,00 km	3:56	3:56	162	19:49	4,35 km
5	1,00 km	3:53	3:53	165	23:42	5,35 km
6	1,00 km	3:51	3:51	165	27:33	6,35 km
7	1,00 km	3:53	3:53	168	31:26	7,35 km
8	1,00 km	3:44	3:44	169	35:10	8,35 km
9	1,00 km	3:53	3:53	172	39:04	9,35 km
10	0,54 km	2:07	3:55	173	41:11	9,89 km
11	1,00 km	5:14	5:14	137	46:25	10,89 km
12	1,00 km	5:27	5:27	139	51:52	11,89 km
13	0,82 km	4:39	5:41	130	56:31	12,71 km

annons