Kvällspass

Onsdag 29 november 2023 18:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,38 km
Distans

43:44
Tid

5:13 min/km
Snitt

132
Snittpuls

146
Maxpuls

178
Stegfrekvens

344 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	120	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	130	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	132	15:21	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	133	20:21	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	134	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	135	30:44	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	137	36:04	7,00 km
8	1,00 km	5:29	5:29	137	41:32	8,00 km
9	0,38 km	2:12	5:45	136	43:44	8,38 km

annons