annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Högbo Bruk Konstsnöspår

Fredag 24 november 2023 14:42

Längdåkning - Skate
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Efter bastu och sopplunch i Gruvstugan körde jag skate på em. Mycket skönt att byta lite muskelgrupper och rörelser så här första skidpasset sedan april...
Avslutade dagen med lång bastu och rätt lång bilfärd hem då snökanonen från Bottenhavet riktat in sig på kusten.
11,26 km
Distans
53:26
Tid
4:45 min/km
Snitt
95
Snittpuls
119
Maxpuls
186 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
annons