Eftermiddagspass

Fredag 1 december 2023 15:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

9,03 km
Distans

45:06
Tid

5:00 min/km
Snitt

134
Snittpuls

142
Maxpuls

174
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	119	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	134	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	136	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	135	20:04	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	135	25:03	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	136	30:03	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	138	35:01	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	138	39:59	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	138	44:57	9,00 km
10	0,03 km	0:09	5:03	137	45:06	9,03 km

annons