Längdåkning 2023-12-06

Onsdag 6 december 2023 14:15

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Första skidpasset på två år.

10,46 km
Distans

1:00:57
Tid

5:50 min/km
Snitt

130
Snittpuls

186
Maxpuls

95 meter
Total stigning (klocka)

Madshus Suprasonic

Total distans:

41:27:04

416 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,69 km	4:03	5:52	113	4:03	0,69 km
2	0,00 km	0:04	14:33	122	4:07	0,69 km
3	0,01 km	0:05	15:49	118	4:12	0,70 km
4	4,06 km	22:20	5:30	130	26:32	4,76 km
5	0,00 km	0:04	35:49	133	26:36	4,77 km
6	5,00 km	29:54	5:59	131	56:30	9,77 km
7	0,69 km	4:28	6:27	143	1:00:58	10,46 km

annons