Liseberg–Högdalen–Östberga

Torsdag 7 december 2023 10:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En liiiten omväg till Coop för att handla ett par saker åt Favoritsvägerskan. Klart bättre underlag på gång- och cykelbanorna här än hemma. En del var sopsaltade ner till ren asfalt. 👌

8,33 km
Distans

46:18
Tid

5:33 min/km
Snitt

142
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

178 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance Vongo V5

Total distans:

107:05:11

1115 km

Gillas av

Jörgen Brynne, Bergan, Peter Karlsson och kortben

Träningspass från

annons