Runt sjöarna

Onsdag 13 december 2023 11:20

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

3st fartökningar under rundan.

7,3 km
Distans

41:08
Tid

5:38 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

New Balance fresh foam 1080

Total distans:

142:57:10

1402 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,76 km	10:05	5:45	10:05	1,76 km
2	1,11 km	5:33	5:00	15:39	2,87 km
3	0,70 km	4:20	6:13	19:58	3,56 km
4	0,66 km	3:16	4:56	23:14	4,22 km
5	1,16 km	6:52	5:56	30:07	5,38 km
6	0,72 km	3:45	5:12	33:51	6,10 km
7	1,20 km	7:18	6:06	41:09	7,30 km

annons