Promenad/Powerwalk 2023-12-05

Tisdag 5 december 2023 10:49

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,65 km
Distans

2:50:35
Tid

13:29 min/km
Snitt

91
Snittpuls

147
Maxpuls

129 meter
Total stigning (klocka)

Skor

saucony endorfin speed

Total distans:

104:09:46

954 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	16:35	16:35	96	16:35	1,00 km
2	1,00 km	14:01	14:01	103	30:36	2,00 km
3	1,00 km	13:32	13:32	105	44:08	3,00 km
4	1,00 km	15:12	15:12	106	59:20	4,00 km
5	1,00 km	14:07	14:07	85	1:13:28	5,00 km
6	1,00 km	12:54	12:54	80	1:26:22	6,00 km
7	1,00 km	13:09	13:09	76	1:39:31	7,00 km
8	1,00 km	12:35	12:35	76	1:52:05	8,00 km
9	1,00 km	12:36	12:36	79	2:04:41	9,00 km
10	1,00 km	12:41	12:41	87	2:17:22	10,00 km
11	1,00 km	12:16	12:16	89	2:29:38	11,00 km
12	1,00 km	12:16	12:16	92	2:41:54	12,00 km
13	0,65 km	8:42	13:19	104	2:50:36	12,65 km

annons