Vitberget 10

Fredag 15 december 2023 10:10

Längdåkning - Klassiskt

VerktygKopiera passetRadera passet

9,86 km
Distans

48:27
Tid

4:55 min/km
Snitt

134
Snittpuls

160
Maxpuls

72
Kadens

131 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	118	4:57	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	116	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	120	14:20	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	134	19:28	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	133	24:05	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	141	29:28	6,00 km
7	1,00 km	6:26	6:26	147	35:54	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	143	40:30	8,00 km
9	1,00 km	4:08	4:08	143	44:38	9,00 km
10	0,86 km	3:50	4:28	145	48:28	9,86 km

annons