Lunchpass

Söndag 17 december 2023 12:39

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,48 km
Distans

1:10:27
Tid

5:39 min/km
Snitt

137
Snittpuls

177
Maxpuls

170
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	154	5:38	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	148	10:50	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	123	16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	132	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	131	27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	133	32:33	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	133	38:02	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	135	43:29	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	140	49:22	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	140	55:31	10,00 km
11	1,00 km	6:05	6:05	140	1:01:36	11,00 km
12	1,00 km	5:49	5:49	134	1:07:25	12,00 km
13	0,48 km	3:02	6:19	134	1:10:28	12,48 km

annons