Djurgården Runt

Måndag 18 december 2023 11:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

50:27
Tid

5:03 min/km
Snitt

172
Stegfrekvens

196 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	128	5:22	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	134	10:16	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	138	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	141	20:09	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	140	25:10	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	144	30:12	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	144	35:22	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	143	40:17	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	145	45:20	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	145	50:27	10,00 km
11	0,00 km	0:01	4:44	147	50:28	10,00 km

annons