Löpning 2023-12-24

Söndag 24 december 2023 10:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8 km
Distans

38:19
Tid

4:47 min/km
Snitt

148
Snittpuls

171
Maxpuls

150
Stegfrekvens

197 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:30	4:30	139	4:30	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	140	9:08	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	150	14:02	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	148	18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	147	23:38	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	156	28:26	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	151	33:36	7,00 km
8	1,00 km	4:38	4:38	155	38:14	8,00 km
9	0,00 km	0:06	24:35	150	38:20	8,00 km

annons